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QI GONG

Le Qi Gong est une pratique ancestrale qui nous enseigne à renforcer notre énergie à travers des mouvements lents, précis et harmonieux, pour détendre le corps, apaiser les tensions et augmenter la concentration.

 

En Chine le Qi Gong est pratiqué au quotidien par des millions de personnes pour entretenir et prolonger la vie.

Certains hôpitaux sont spécialisés dans le traitement par le Qi Gong et les recherches scientifiques les plus récentes ont montré que cette pratique peut régulariser les différents systèmes du corps.

 

C’est une excellente pratique anti-âge, idéale pour libérer les blocages articulaires, calmer le mental, apaiser le système nerveux favoriser la mémorisation et amener tonus et vitalité à l'ensemble du corps.

 

"On se sent léger et heureux, tout est présent, ici et maintenant."

LES COURS

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